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本人在北仑区内,从小练习传统武术,喜欢与武术界和爱好武术的朋友交往.QQ563643853有兴趣的看一下我的二个空间
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[[i] 本帖最后由 清风WS 于 2008-4-2 12:33 编辑 [/i]] 收徒否~~~~
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谈不上收徒,互相交流一下,做个朋友. 支持。顶。 我是剑阁的百刃堂主!!!哈哈!!!打败天下无敌手!!!!!孤独求败的日子难过呀!!!!! [s:18] 那么厉害打日本人去。 在电视里看过湖南那边也有一个梅山武术，开始还以为是宁波的，不知道有没有切磋过[s:14] 支持。顶。[s:23] [quote]原帖由 [i]stilo[/i] 于 2008-5-2 21:18 发表 [url=http://www.newbeilun.com/redirect.php?goto=findpost&pid=18146928&ptid=1031770][img]http://www.newbeilun.com/images/common/back.gif[/img][/url]在电视里看过湖南那边也有一个梅山武术，开始还以为是宁波的，不知道有没有切磋过[s:14] [/quote]
湖南梅山武术与北仑梅山武术不是同一个派系,但有点类似.从没切磋过.
[b]浅解梅山水浒名拳[/b]
一、梅山水浒名拳简介
我的师祖沈天童是梅山武术的第一位传人，梅山武术古时一直是里岙沈家相传，有不传外姓，传男不传女的古训。梅山武术内容丰富多彩，形式多样，有拳术六套，器械十二套、内外功、技法歌诀、肉子拳解、理论战术、医药土方等。梅山武术的动作一直是用方言命名，学武术称为学拳头，拳术和器械套路喻称为“壳子”，实用散手技法和内在的理论知识又称为“肉子”。各种动作都以方言为名。
在60年代初期，为防止蒋介石军队反攻大陆，乡政府要求全体村民参与习武才得于普及，一直以来梅山武术由于没有一个明确的称呼，概念笼统。经省武术协会调查，认为梅山武术源自于北宋水泊梁山时期，文化底蕴深厚，2005年浙江省武术协会正式将梅山命名为“水浒名拳之乡”。 将梅山武术命名为“水浒名拳”。同时梅山小学在乡政府的支持下成立了梅山“水浒名拳传承基地”。
二、梅山水浒名拳的基本技法与特点
（一）梅山武术的基本动作
梅山武术有五种手型：拳、掌、勾、爪、指，步型九种，拳法九个，掌法十六种，又有三勾、四爪、五肘法，并配以十一种步法。基本功分为腿功、腰功、腿法、跳跃：跌扑、平衡等。
（二）梅山武术的动作特点
（1）动作紧奏、稳健有力、肘不离肋、手不离心、出手为桥、出腿即收、动静起伏、刚柔相兼、以腰发力 注重发劲。
（2）功架姿势：头要正、顶要顶、双目炯炯、唇微合、挺胸收腹立腰定、双腿双手要夹紧。马步要四平。前弓后蹬弓步挺。虚实就分明。
五、梅山武术壳子（套路）
（一）拳术套路
（1）三十六记（宋江拷）：有五十七个动作组成,是梅山武术的基础拳法,能在一条板凳上演练，也就是说演练范围小。技法特点是近距离搏杀。
（2）闹天堂：五十三个动作组成，动作幅度偏大，技法特点守中带攻、攻防结合，招式狠毒。
（3）边城：三十六个动作组成，动作轻巧，技法特点多走边门，以巧打拙四两牵。
（4）小人十八：四十二个动作组成，动作轻灵，勾手与腿法较多，以凤凰为象形拳。技法特点以打兽类之说。
（5）洪拳：二十个动作组成，并在四个方向反复演练，称打四门。梅山武术演练范围小，腿法底而少。至此先辈们根据以上四套拳法动作而编的拳法，其动作演练范围大，腿法高而多。
（6）南宋五拳 ：六十四个动作组成，是我自己结合梅山里岙五套拳法,把五套拳法的精华合并为一套，无重复动作和遗漏动作。结合多种腿法，演练范围较大，较有观赏性。 .
（二）器械套路
（1）乌风棍：有五十个动作组成，棍长齐眉，使用时双手握棍，虎口相对、梢把兼用。主要棍法有压、刹、挑、绞、刺、锁、砸、架、拨、格、拦、挡、云棍等。击打路线明确，讲究上打太阳、中打拦腰、下打脚髁，有七种棍策，（七种实战技法）
（2）小丁枪：枪如游龙，主要枪法有拦、拿、扎、劈、蹦、掀、穿、绞、舞花等，三十七个动作组成。
（3）棒：棒打一大片，主要棒法有抡、劈、戳、撩、扫、舞花等。十八个动作组成。
（4）单刀：动作勇猛剽悍，主要刀法有劈、砍、撩、挂、扎、缠头、裹脑等。三十一个动作组成。
（5）剑：身姿飘洒优美，腕力干脆灵活。主要剑法有撩、挑、提、托、挂、带、刺、点、崩、击、格、拦、云等，三十二个动作组成。
（6）耙：动作威猛有力，主要技法有挑、刹、劈、绞、砸、架、拨、格、拦、挡等，四十一个动作组成。
（7）趟：动作敏捷轻巧，主要趟法有压、刺、摇、点、登、窜等，四十二个动作组成。
（8）拐：拐法灵巧，防不胜防，主要技法有刺、点、挂、撩、撞、减等，三十七个动作组成。
（9）矮凳十八：动作稳健有力，主要凳法有冲、刺、拦、躲、架、扫、绞等，三十八个动作组成。
（10）流金趟：动作勇猛泼辣，特有的麻雀步，主要技法有刺、架、照、躲、劈、挑、砸、撩等三十五个动作组成。
（11）大刀：动作威风精密，舞花手法较多，有背花、提撩舞花、挂舞花等，技法有劈、砍、斩、撩、挑等三十五个动作组成。
（12）雨伞十八：技法闪展灵活，避实击虚，主要有由刺、挑、点、截、撩、拨、托、顶等四十三个动作组成。
三、梅山武术肉子（散手）
（一）实战理论
1.各种技法
眼法、手法、腿法、步法、身法
2.各种口诀
要害歌、打诀、摔诀、心诀、快诀
（二）战 术
在实战中，两眼盯紧对手，且注意其身体下方，并保护好自己面部。在距离较远的格斗中，则要盯住对手的眼睛，从而迫使他处于被动地位。并使他对己捉摸不定，一有机会果断出手。
1.距离、2.攻击时间、3.假动作、4.诱敌、5.破坏韵律、6.失败原因、7.自然环境、8.实战姿势
（三）徒手反击可利用之人体武器
手指(抓,戳,扭),手掌(推),手刀(攻击),手肘(撞击),拳头(捶),膝盖(撞击),脚刀(踢,踹)
1.太阳穴:以手肘攻击. 2.印堂或眉心:以手掌推击. 3.眼睛:当遇及相当危害时,可以手指戳击. 4.颧骨:侧身手肘攻击. 5.人中:以手掌推击. 6.下巴:以手掌推击. 7.男性喉结:侧身手刀攻击. 8.胸口:侧身手肘攻击或背对撞击. 9.男性下裆:以膝关节撞击或脚部踢击. 10.膝关节:以脚部踢击.
（四）肉子名称与拳解
1.肉子名称
前扣、后扣、踏脚托下巴、小青进洞、孩儿直包、苏琴背剑、龙线爪、黄龙化水、就地挖金砖、糊孙抱柱、落地千斤、前后过山、海底捞月、判官脱靴、无常摘帽、背包、金刚劈斧、毒蛇拦路、美人脱衣、仙人剥菜、凤凰抢腿、提腋下、鲤鱼摘腮、双龙抢珠、柴爿抽、双龙出洞（二拇指挖鼻）、登头拷西瓜。
2.肉子（散手、擒拿与反擒拿）
抓胸、抓发、前抱、后抱、手臂折转、头攻、扳脚、摘二膀、抓后领、单手被拉、双手攻来、从后进攻、解高拳、困跌、解棍、对面夺棍、同面夺棍、夺刀。
（五）拳解
按梅山五套拳法的每个动作进行实用散手解说。
四、习 武 戒 约
是梅山武术入门弟子所必须谨守的戒约。
[[i] 本帖最后由 清风WS 于 2008-5-7 12:22 编辑 [/i]] [s:23] 不错很喜欢。但是不会不知道可以跟你学习不 顶一下 [s:11] [s:11] [s:11] 喜欢，以前学过，已有快十年没有练了，
顶[s:23] [s:23]
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