孕妇最好尽少接触电脑，如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离并

做到以下几点尽量降低电脑辐射对孕妇的危害：


　1 避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40～60厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。


  2 室内要保持良好的工作环境，最好在室内摆放一些防辐射植物，如仙人掌、仙人球等。


　3 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线；工作室要保持通风干爽。


4 电脑的荧光屏上可使用滤色镜，以减轻视疲劳，最好使玻璃或高质量的塑料滤光器。


5 安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。


6 注意保持皮肤清洁并使用具有防辐射效果的产品：如草莓防辐射隔离乳液、防辐射服装等


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