瘦的人想增肥跟胖的人想减肥一样，一个字，难


我也超瘦的，555

偶老公不吃也会胖，偶吃再多也不胖 ，

心态好
能吃能睡不运动就OK

我也是的，怎么也不胖，吃什么能让自己胖呢，但是不要让我吃肉（特别是猪肉）

不用担心，到该胖的时候他自然会胖的，你想不让他胖都不行。我LG身高175，结婚头几年一直在108斤左右徘徊，就没上过110，过了35岁以后人就像吹气球似的疯长，现在都接近140了，每年都要换一批裤子。现在我说的最多的就是让他少吃，要控制体重。

不提倡通过吃高热量的东西来增肥.
我觉得,楼主有必要检查下你的消化系统功能,如果胃什么的没问题的话.我觉得你在饮食上可以采取---蛋白质+淀粉   的方法.这个不会让你长肥肉,很健康,应该会长肌肉的,如果配合适度锻炼,让吃下去的多长些肌肉,不久强壮起来又不长虚肉了吗?
如果LZ平时比较操心的话也会瘦,所以,心里上减压也是很有必要的.

我海拔183，体重只有60公斤，但我的自我感觉挺好的 ，只要不会被风刮倒就行了

我也是想胖哦
!

引用:

原帖由 頂尖疯孓 于 2007-6-2 20:43 发表
我海拔183，体重只有60公斤，但我的自我感觉挺好的 ，只要不会被风刮倒就行了

你好苗哦...羡慕!!!