我们每一个人在生活中都会有痛苦的经历,但是怎么样来看待痛苦呢?
      有这样一个人,三年前在一次交通事故中失去了双腿,这三年来他一直在抱怨,他始终从痛苦中走不出来,他抱怨命运的不公和自己的不幸,三年来他生活的很不开心,也从来不让自己开心,他没有朋友,从三年前他就再不和任何人来往,他只是坐在轮椅上,每天在想象中生活,靠抱怨来发泄自己的不满.
      其实痛苦和不幸并不是真正使我们软弱的原因,真正使我们软弱的人是我们自己,我们每一个人都具备使自己成功快乐的资源,也具备使自己开心快乐的权利,即使在下一刻死神要来带走你,选择与左边的人哭还是与右边的人笑的权利也仍然在于我们,只是我们常常会把精力放在那些已经发生了并且我们无法控制的事情上面,所以我们穷尽毕业的精力来反抗来抱怨,却再不去做真正使自己开心的事情,这无疑是在自残.如果我们能够正确的看待痛苦,在我即使这样的情况下,我仍然可以做一些事情让自己开心快乐,这样的话,残疾的永远是肢体而不是心灵,想想我们多少人,在遇到痛苦失败的时候,不仅残疾了肢体还残疾了心灵,再不让自己成功快乐!
      同样,怎么来看待失败呢?失败是否只给你带来打击呢?你有没有从失败中看到一些价值:失败带给你的财富便是经验，切不可任意浪费，如果说你的面前有三条路通往成功，七条路通往失败，当你走过一条路发现失败后，你知道此路不通，你今后成功的概率即变成了40%。失败一次，得一次经验，重来时成功的可能性又大了一些。

生命的价值　

    不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！

    在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

    面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。

    “朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

   

温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！

呵呵，你贴的贴子读起来真的很有一番味道！
谢谢你的光顾！

我喜欢用故事去说服一个人，让他们有思考的空间．
我想这样更能懂吧

恩，谢谢你给了我这种提示和思维，我会尽量做的生动一些！

痛苦从来都在提醒我们，应该记住一些什么，思考一些什么。
痛苦会使我们认识到许多在快乐时忽略的有价值的事物，痛苦使我不断地积累生活的经验，而且是很鲜活的经验！
对于一个写作的人，没有痛苦就不可能创作出伟大的作品。鲁迅先生正是因中国国民之麻木的切肤之痛，而创作出了《馒头》等经典小说，此类事例举不胜举。
从某种意义上说，痛苦是力量的源泉，是生命的动力！不是要去拥抱痛苦，而是要直面痛苦！

谢谢分享。继续成长

好贴！！！没想到到有这个版块！！

心底的创伤往往比外在的更痛苦，但如果能够平平淡淡地从内心世界里走出来，快乐又何尝不能够到来呢？

好貼子呀
痛苦需要敢於面對，不須逃避，

受益匪浅

虽然偶有烦心痛苦的事可是我始终认为明天会更好!

好贴，拜读！

每个人遇到重大创伤,伴随
着身体伤害，都会带来心理创伤．会出现种种心理
问题．ＰＴＳＤ这种个案咨询也是最困难的．除了共情'尊重'理解,让他宣泄,很难有实质进步.
不同的人看问题的角度都不一样.
生活的意义不是天生的或显在的,而是来访者主观建构的.这个人生活主线是创伤造成残疾,以至自卑;抑郁.觉的自己很不幸,处在社会的最低层.而支线故事我们看到在这样痛苦经历中 他自己的辛苦,难得.我们可以带他看看这个创伤对他的影响,哪些是正向的,哪些的负向的.我们也可以带他去看看没发生这件事之前的他.看看有什么积极的方面可以去陪伴现在痛苦的自己.可以一起外化他的问题,带着他不是问题,问题才是问题的观念去陪伴他.可以带他看看将来.假如他老了,看到自己辛苦一路走过来会怎么认为自己的,自己是个怎么样的人.让他觉的自己还是有力量的.

我一直都认为痛苦可以加速一个人的成长，还是有它积极的一面。

我看你们都是在放空炮吧

如果把那些事情放在了你们自己身上的话你们会那样想吗
我想那些事发在你们身上而那个人是旁观者的话，我想他可能会比你们还会讲呢
  
所以一旦自己发生了这事最有效最好的办法就是自己说服自己。否则
怎么样都是不行的。！！！！！！！！！
  天真的人们，幼稚的人们

呵呵,欢迎你的到来!你的贴子让我想起我昨天下班时经过菜场的一幕:
一个妇女在海鲜摊前挑虾,一个不买虾的男人跑过去对着卖的虾评论一通, 结果被卖虾的摊主一巴掌抡过去, 不过, 在这里没有人会揍你, 因为论坛是自由发言的地方, 只不过, 你不需要的东西不代表别人也不需要. 这点我想你要明白. 毕竟心理咨询有市场表示还是有很多人需要的. 而积极的语言是对生活有暗示作用的这点也是经过很多心理学家和咨询工作人员在实践中证实过的.
我们发这些贴子是给那些有需要的人看的, 我们忽略了也有不需要的人, 我为我们的贴子给你带来生气和不愉快向你表示道歉, 同时也为你教会我们应该在生活中学会平和的对待一切事情和尊重别人的需要生活才会开心和轻松表示感谢!

引用:

原帖由 4110636 于 2007-9-9 11:30 发表
我看你们都是在放空炮吧

如果把那些事情放在了你们自己身上的话你们会那样想吗
我想那些事发在你们身上而那个人是旁观者的话，我想他可能会比你们还会讲呢
  
所以一旦自己发生了这事最有效最好的办法就是自 ...

这里你说的一些话也是很有道理的,站在你的立场上来说,可能自我调节效果对你来说更好一点, 确实有很多人在没发生事情的时候会讲道理,一旦发生事情后又会钻牛角尖,做不到真正积极地去面对, 不过也有很多人在发生了很多事情后不管是旁观者还是当事者都能勇敢的面对! 你说一旦发生了事情最有效最好的办法就是自已说服自己,这一点我也是深信不疑的,在一些事情上如果能自我调节是最好的,本身再伟大的心理咨询也是做一些助人自助的事情,主要还是当事人自己来解决问题, 只是生活中往往有很多事情有时候自己说服不了自己, 即使说服了也不一定做得到, 这是因为意识和潜意识的冲突, 这些冲突由于我们个人的成长经历使我们自己无法调节, 这个时候除了自己找方法外,去听取一些积极的语言和开导也是可以起到一定作用的, 因为人的思想有限, 能力也有限, 有的时候需要借助别人的经验或者专业的心理指导!