无意间，听到一首歌，哪怕只是一句歌词；看到别人的一个细微的动作，哪怕只是相互勾勾手指；一样东西，甚至只是一种零食，都会不经意地令人想到那些曾经的美好。本不愿意想起那些过去，但却总是触景生情，那些过往的美好，如今已成云烟，努力想把伤痛埋葬起来，以为把记忆埋葬就不会再有伤痛，可是在潜意识中，那些记忆却如此深刻，“忘记”似乎并不没有想象中那么容易，时间这种“疗伤药”似乎还没起到作用，有一个角落还是感觉在隐隐做痛。
该怎么办才能平淡的看待那些伤痛以及那些曾经拥有的美好。

引用:

原帖由 搁浅的心 于 2007-10-12 13:58 发表
无意间，听到一首歌，哪怕只是一句歌词；看到别人的一个细微的动作，哪怕只是相互勾勾手指；一样东西，甚至只是一种零食，都会不经意地令人想到那些曾经的美好。本不愿意想起那些过去，但却总是触景生情，那些过往的 ...

我不知道在你心里在隐藏的是怎么样一件事情，至于怎么样来平淡对待，那就是接受！接受那些过往，虽然一切都已经过去，自己也以为都远离了，但是因为没有接受，所以也没有做到真正的放下，因此这些记忆就留在你说的潜意识里面了，而且触景生情本身也不是可能消除的！它只是一个经验掣，就好像我们一看到国旗就想到祖国，一看到红领巾就想到少先队员，一看到水就想到柔柔软软的母爱一样！
我说的放下应该是一个这样的过程：面对－－接受－－放下
就好像我要你把手里的水杯放下，你都不接受水杯，手里都没有水杯，你怎么放下？
你只有先把水杯拿起来，放在手里，接受它，面对它，然后才能把它放下，然后给它祝福，最后再转身走开！这样一个情结到此结束，以后再想起来，即使能回忆起来，也是你所说的平平淡淡！
很多人喜欢用时间去疗伤，认为时间久了，所有的事情都会淡忘掉，其实人是没有遗忘的功能的，只是把它越埋越深而已，全部都放在潜意识里面，总有一天，一个记记，一个眼神，一个触景生情，全部都活了，因为没有接受和放下，然后再勾起自己的一次痛！很多人在自己老去的一天，回想往年，那些遗憾的感动自己的亏欠的祝福的都会感受特别深刻，只有无关紧要的或许会真的不再想起，因为那些都不能对生命和生活造成困扰！
希望这样说对你有所帮助，感谢支持心理版，祝你开心！

我知道一切都不可能再回到过去，所以，我只能想办法让自己不去想那些过往的事情。也许，韵文说的对，我还没有接受和放下吧。

面对~~~
接受~~~
放下~~~

看来你是一个感性的人

我最近也正想忘记一些事情~但那是不可能的~ 爱的人 相处过的一些事 不会忘记!!!我确定,不会.
话说回来 又感觉没必要忘记~ 不一起生活不会死人的~~也不需要痛苦万分~~那不是折腾人吗~~人活着干吗的~不要瞎折腾!!!!
当你讨厌一个人的时候~或许是憎恨,调节一下很快 就不恨了 不讨厌了  因为不再爱了 只不过想起一些事情的时候 是在万分之一的时候

喝杯忘情水嘛！

不常常想起，也不会忘记

我只能做到这样

引用:

原帖由 搁浅的心 于 2007-10-12 13:58 发表
无意间，听到一首歌，哪怕只是一句歌词；看到别人的一个细微的动作，哪怕只是相互勾勾手指；一样东西，甚至只是一种零食，都会不经意地令人想到那些曾经的美好。本不愿意想起那些过去，但却总是触景生情，那些过往的 ...

因为自私心作怪，和缺少平等心的缘故

如果轻易就能忘记过去,那所有的人都没有痛苦了!

我很想忘记心里的痛,但那让人心痛的事却永远像根鱼刺一样,吐不出吞不下,让你锥心的痛!!!

已经过去三年的感情了,我还是放不下,痛苦呀!

引用:

原帖由 夏雨欣 于 2007-10-20 13:11 发表
已经过去三年的感情了,我还是放不下,痛苦呀!

和我一样,未来渺茫啊!!!

其实记忆对于某些人过分抬爱
使你难忘却
特别是一个人安静的时候
会想起很多,很多逝去的一幕
所以,既然无法遗忘,那我就去尝试他的味道.去享受他的来临.

[quote]原帖由 天使惹了祸 于 2007-10-12 18:08 发表
面对~~~
接受~~~
放下~~~
难~~~~~

佛说：放下！

佛又说：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。

除非你没有记忆

时间会改变一切  慢慢就好了 一遍遍的处境生情 总有一天就处境不生情了 不过不生情的时候倒是很怀念能够处境生情的心 [s:8]

有时候不是说放下就能放下的．本以为已经忘掉了．可是它总是在不经意间就冒出来，让你防不胜防．很可恶的．
而且，这种感觉很不舒服．